Past Reality Integration, is ontwikkeld door Ingeborg Bosch. Past Reality Integration helpt je ten volle in het nu te leven. Zonder dat we ons er bewust van zijn, laten we ons vaak leiden door emoties. Vaak zijn dit negatieve gedachten en gevoelens die berusten op overlevingsstrategieën uit onze jeugd. Als kind hadden we ze nodig, maar als volwassene zitten ze in de weg. Het heldere model laat je inzien hoe jouw verleden je huidige leven ongewenst beïnvloedt. Het is tijd om het verleden los te laten. Voorbij negatieve ervaringen die emotionele blokkades opleveren. Zoals depressies en depressieve gevoelens, burn-out en vervlakking, verslaving, schuld- en schaamtegevoelens, onrust, boosheid, stress en angst. Past Reality Integration biedt je de mogelijkheid om deze blokkades op te heffen. Met effectieve technieken en praktische tools die je zelfstandig leert toepassen.
